インフル対策！簡易マスクの作り方

こんにちは、のぎくです。
新型インフルエンザが流行し始めてからというもの、「入荷未定」でどこに行ってもマスクが置いていないという現状。私はついに使い捨てマスクが尽きて予防力の低いといわれる「布マスク」を使い始めました。

でもやっぱり、まめに換えられるマスクがないと不安！

そんな中、大阪日日新聞で『簡易マスクを作ろう』という特集を発見！
もっと色々な人に知ってほしいのでこちらでもご紹介！
ないよりまし、なマスク。どうせなら身近なものを使って自分たちで作ってみませんか？

■簡易マスク、お子さんでもカンタン。

用意するもの：
紙ナプキン（ペーパータオル）数枚、輪ゴム、ホッチキス

作り方：
重ねたペーパーをジャバラ状になるように折り、
端っこに輪ゴムをホッチキスでとめる。
耳にかけてできあがり！

見た目はあまりよくなく、ウイルス予防の観点からも完璧とはいいがたいですが、「ないよりはまし」！
でも、飛沫を外に飛ばすことも抑止でき、自作なのでまめに使い捨てられるところが便利ですね。

手洗い・うがいに気をつけて、
部屋の湿度を高めにする。
また、免疫力を高めるために
栄養をとってよく眠る。

…こんなかんじで、何か私たちにできることからインフル予防を始めましょう！
（インフルだけじゃなくて全てのカゼ・病気予防にもなりますね！）

今回の記事の情報もと（※新聞記事からの抜粋です）
大阪日日新聞